Blog
Geloof niet alles wat je denkt…
Er komen iedere dag een ongelooflijk aantal gedachten in je hoofd voorbij. Schattingen gaan van 40.000 tot meer dan het dubbele daarvan. Dat lijkt bizar veel, maar ruim 90% van die gedachten zijn onbewust en komen in een flits voorbij. Neem je ochtendritueel als...
Lees meer
Tip: veilige website met SSL
Er is veel te doen rondom veiligheid op het internet. Regelmatig worden websites gehackt en liggen gegevens van gebruikers op straat. Wanneer jij informatie van klanten of bezoekers van jouw website registreert, wil je natuurlijk niet dat anderen hiermee aan de haal...
Lees meer
Halfvol of halfleeg?
Een halfvol of een halfleeg glas? Jouw emoties zijn de belangrijkste factor voor jouw geluk. Wanneer je beseft dat jouw emoties en gevoelens van jou zijn neem je de verantwoordelijkheid en daarmee de touwtjes weer zelf in handen. Het zijn dus niet de omstandigheden...
Lees meer
Tip: maak je website AVG-proof
Eind mei wordt de AVG (Algemene Verordening Gegevensverwerking) van kracht. Wanneer je een website hebt en mensen zich daar kunnen inschrijven voor een nieuwsbrief, betekent dit al dat je gegevens van (potentiële) klanten verzamelt. Heb je een webshop, of geven mensen...
Lees meerCliché’s
Valentijnsdag. Man-o-man, de clichés vliegen om je oren... en ik ga daar nog wat aan toevoegen. Want hoewel het natuurlijk héérlijk is om je te wentelen in de liefde van jouw lief, om je gezien en gekend te voelen, om bevestiging te krijgen, begint 'houden van' toch...
Lees meer
nog 30 jaar te gaan…
Een vriendin van mij vertelde me, dat ze zich onlangs ineens realiseerde dat ze bijna 30 jaar met haar man samen is - en dat ze zomaar nog eens 30 jaar verder kan. Ze zei daarop: "Ik besef me dat ik nog eenzelfde hoeveelheid tijd te gaan heb, een heel leven, zo voelt...
Lees meer
beweging
Ik zit aan de eettafel en kijk naar buiten, waar het langzaam wit wordt. De kachel is aan en de poes ligt tegen mijn voeten in wollen sokken aan. Met mijn handen om een grote mok met koffie verkeerd geniet ik van de sneeuw die valt en kinderen die sneeuwballen gooien....
Lees meer
Boek: ‘Zelfobservatie’ van Red Hawk
Dit boek werd vermeld in de Happinez en het intrigeerde me: een boek over zelfobservatie - dat moet wel over zelfreflectie gaan. De schrijver is Robert Moore, dichter en professor aan de universiteit van Arkansas, die zich al 30 jaar bezig houdt met dit onderwerp. ...
Lees meer
Ja!
Voor mij was - als het om 'inkomsten creëren' gaat - altijd de grootste uitdaging om niet alles onder controle te willen hebben. En weer wordt het me duidelijk dat de magie van creëren het beste werkt wanneer ik er met mijn vingers af blijf! In de zomer kwam een...
Lees meerHet meisje en de Draak
Lang, lang geleden in een land hier heel ver vandaan woonde een meisje. Het meisje hield van lezen, het liefst zat ze onder de tafel waar niemand haar zag. Ze was een stil meisje, een tikje verlegen en altijd een beetje bang. Ze durfde niet goed te zeggen wat ze dacht...
Lees meer
gastvrijheid
Gastvrijheid Wanneer ik aan mijn ouderlijk huis denk, dan denk ik ook gelijk aan alle slaapfeestjes en verjaardagsfeesten waar iedereen bleef slapen. En ook rond etenstijd was het vaak flink druk aan tafel; als je er was, kon je aanschuiven. Ik heb dit altijd geweldig...
Lees meer
vrouw
Ik zit op het toilet bij een vriend. Er hangt een hangertje aan de spiegel, het is een mannenfiguurtje met een enorme penis. Het doet me denken aan een artikel dat ik pas las, over hoe de penis soms hart- en vaatziekten 'verraad' - en hoe intiem de relatie van mannen...
Lees meer
twee benen
Het is 1 augustus en vanaf vandaag ben ik zelfstandig ondernemer. Terwijl ik dit typ gaat er van alles door me heen; enthousiasme, zenuwen, vreugde, spanning... De afgelopen maanden heb ik kunnen 'oefenen' en kunnen bouwen aan StilleWateren. Letterlijk en figuurlijk;...
Lees meer
zusters
Ik zit in de cirkel met alleen vrouwen en ik kijk om me heen. 9 prachtige vrouwen van allerlei leeftijden, uit verschillende landen, met verschillende achtergronden. We hebben allemaal ons eigen proces rondom werk, liefde en persoonlijke ontwikkeling en hebben stuk...
Lees meer
Hoezo zelfreflectie?!?
"Ken Uzelve" Deze tekst is toegeschreven aan een aantal Griekse wijsgeren, waaronder Socrates. Het motto was vaak te vinden boven de ingang van de tempel gewijd aan Apollo, waar men het orakel raadpleegde. De Grieken waren ervan overtuigd, dat de ware kennis over het...
Lees meer
magie
Ik ben in gesprek met een vrouw die graag haar droom meer concreet wil maken. Ze heeft wel een redelijk idee van wat ze wil, maar nu? Welke stappen moet ze zetten? Hoe kan ze verder? Nadat ze vertelt heeft wat haar droom ongeveer is, zegt ze dat ze het ook wel echt...
Lees meer