Feest van Verbinding: de lichte tijd van het jaar

Feest van Verbinding (1 mei) – Midzomer (21 juni)

Meditatie
Ga comfortabel zitten of liggen en sluit je ogen. Je ogen richten op een punt schuin voor je op de grond kan ook. Haal een paar keer diep adem en ontspan je schouders, je kaken, je benen. Voel de adem in en uitstromen, helemaal vanzelf. Voel hoe je gedragen wordt, iedere dag weer.
Stel je dan voor dat je op een weg of pad loopt. Aan het einde van de weg zie je een gebouw staan, maar daar ben je nog niet. Stapje voor stapje loop je over de weg. Wat kom je tegen op je pad? Obstakels of hindernissen? Ontmoet je mensen of dieren op je pad?
Als je bij het gebouw bent, zie je dat het nog niet af is. Wat moet er nog gebeuren? Wat is er op dit moment nodig?
Terwijl je daar staat, komt het Hert naar je toegelopen. Hij heeft een boodschap voor je over jouw pad en over hoe je verder kunt. Wacht rustig af, de boodschap kan een beeld, gevoel, woord of andere sensatie zijn. Het kan heel helder zijn, maar het kan ook dat de boodschap je pas later duidelijk wordt.
Als je de boodschap ontvangen hebt, bedank je het hert en loop je terug over het pad naar het hier en nu. In jouw tempo beweeg je voorzichtig je tenen en vingers en kom je terug op de plek waar je zit of ligt.

Over deze periode
Het Feest van Verbinding gaat over vruchtbaarheid en het verbinden van contrasten. Van oudsher werden er wilde feesten gevierd waarbij mannen en vrouwen, adel en boeren, rijken en armen elkaar vonden. Welke contrasten leven er in jou? Kun je deze verschillende aspecten omarmen en liefhebben?
Deze periode is de tijd om zaken nieuw leven in te blazen. Welk project of idee wacht nog op een actie van jou?

Tips
* Bekijk je plannen van eerder dit jaar en stel waar nodig bij. Vertrouw daarbij op de goddelijke timing en laat de behoefte aan controle los.
* Neem de tijd voor een handvast-ritueel met jezelf. Stel een mooie gelofte op aan jezelf en vier jou.
* Reflecteer eens op ‘vertrouwen’. Waar vertrouw jij op? Ligt dat binnen of buiten jouzelf? Wat kun je doen om vertrouwen te oefenen?

Download het reflectiedocument of beantwoord de volgende prompts in je notitie- of dagboek.
* Ik kijk terug op de afgelopen periode…
* Mijn intentie voor deze periode is…
* Ik besteed de komende periode bewust aandacht aan…