Creatief reflecteren – nieuwe maan rustmoment

Op of rond nieuwe maan las ik een rustmoment in voor mijzelf. Deze donkere fase van de maan nodigt uit om naar binnen te keren en aan zelfreflectie te doen. Wat speelt er op dit moment? Wat heb ik nodig, welke vragen gaan er in mij om?

Na een korte meditatie om te aarden en te landen, delen we hoe we erbij zitten. Zonder advies of discussie, alleen delen wat er is. We maken ruimte voor wat gezegd wil worden, zonder in het verhaal te gaan. Daarna trekken we een reflectiekaart en volgt er een geleide meditatie om contact te maken met het thema. In stilte maken we wat aantekeningen en gaan we aan de slag met wat er in beeld gebracht wil worden. We sluiten af met een deelronde.

Doe je mee?

Alle materialen zijn voorhanden; je werkt op een groot vel. Je kunt eventueel een groot schrift kopen waarin je meerdere maanden kunt werken.  Natuurlijk is er ook een kop koffie of thee met wat lekkers.

praktische informatie

datum: op of rond nieuwe maan
kosten: vrije bijdrage
aanmelden: maak jouw bijdrage over of stuur een email