Ruimte om te zijn

Ontdek wie je bent als ondernemer, wat jouw missie is en hoe je dat zichtbaar maakt in de wereld.

Heb het hart

Door: Jolanda Sieders
Datum: 14 dec 2023

Het donker is niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Het is ook de geur van je eigen angstzweer en het oplichten van je duistere, verborgen gedachten. De dingen die je liever niet hardop zegt, die zich thuis voelen in je schaamte en zich verstoppen voor jouw eerlijkheid.

Het zijn de gedachtentreintjes in jou die van ‘wat als…’ naar ‘stel…’ en dan via ‘ik kan toch niet…’ vliegensvlug het donker weer inschieten.
Het zijn de inzichten die – vooral als je er niet op zit te wachten – plotseling zo helder als een ster in een winterse nacht tevoorschijn komen. En dan niet meer willen doven, ondanks de zon die ‘s ochtends de mist verdrijft.
Het zijn de gevoelens die zich niet meer laten opsluiten in goede bedoelingen, zuivere intenties of glinsterende hoop.

Dit alles wil gezien, gehoord, gevoeld.
Dit alles wil ontmoet worden, als je durft.
Het wil vastgehouden, erkend, aangekeken worden. Als je het lef hebt.
En vergis je niet, het hoeft geen oplossing, geen verklaring. Het wil niet ‘beter’ gemaakt worden. Het vraagt dat je er bént.

Kun jij dáár zijn, in het donker?
Heb je het hart om te luisteren, te zien, te voelen?
Kun je erbij blijven, als schaamte aan je trekt en je hoofd wil relativeren?

Zet een kaarsje bij het diepste donker en kijk met liefdevolle ogen in de schaduwen.

Adem.

Laat komen wat komt en houd je hart open.

Adem.

Voel, voel, voel wat het donker je te vertellen heeft. Zonder te willen vasthouden, zonder het te willen veranderen. Zonder oordeel.

Adem.

Als je lijf weer leeg is, alle gevoelens vervlogen en het racen van je brein weer wat gesust, laat het dan los. Laat het gaan, alsof je een vredesduif loslaat.

Adem.

En laat het zijn. Dat wat gezien en gehoord is, dat wat gevoeld is, zeg dat wat nodig is in beweging.

Adem.

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere blogs over dit thema

Feest van het Mysterie: tijd van plannen maken

Feest van het Mysterie: tijd van plannen maken

De lente kondigt zich voorzichtig aan door sneeuwklokjes, een enkele narcis en vogeltjes die steeds drukker worden. De winter is nog niet helemaal voorbij maar met het Feest van het Mysterie vieren we die allereerste tekenen van nieuw leven. Voor onze voorouders was...

Lees meer
Living my life Delisciously

Living my life Delisciously

Afgelopen kerstavond deden we met een paar vrienden ‘Jolabokaflod’, wat zoveel betekent als ‘Yule Book Flood’. Het is een IJslandse traditie waarbij je elkaar een boek geeft en de rest van de avond de boeken leest en elkaar voorleest. En chocolade eet. Het was een...

Lees meer
Wow, Flow!

Wow, Flow!

Ieder type heeft een eigen manier om ‘in (en uit) de flow’ te ervaren. Zo voelt de flow van een (manifesting) generator als voldoening en voor een projector als succes. Wanneer een manifestor uit de flow is, ervaart die frustratie en voor een reflector is het...

Lees meer