Calendar

mei
11
vr
Meditatie @ StilleWateren
mei 11 @ 09:00 – 10:15

Wil jij in 2018 ook starten met meer rust in je hoofd en je leven? Kom dan eens ervaren wat meditatie voor je doet.

Dan kan dat nu ook op vrijdagochtend (9:00-10:15uur) op een fijne plek in Amersfoort. Bij Stille wateren. Je kunt je opgeven via www.in-zicht.info (inzicht.info@gmail.com)

mei
12
za
Kinderatelier KunstZinnig @ StilleWateren
mei 12 @ 14:30 – 16:00
Kinderatelier KunstZinnig @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

In het Kinderatelier KunstZinnig zijn alle kinderen tussen 4 en 9 jaar welkom.

We beginnen de middag in een kring op de grond, waar we mogen luisteren naar een sfeervol verhaal. De plantenwereld en het dierenrijk hebben in deze verhalen een belangrijke rol. Na dit verhaal gaan we werken! Nat in nat schilderen, tekenen of boetseren met bijenwas. We verbinden ons door het kunstzinnig werk met de wereld om ons heen.

Opgeven via kinderatelier@pedagogische-onderneming.nl 
Een losse les kost €9,00. Bij opgave van 9 lessen betaal je €75,00 
Een les vrijblijvend meedoen kan altijd. Wel even opgeven via bovenstaand mailadres.
Locatie: StilleWateren, Bloemendalsestraat 27 in Amersfoort

Data en tijden: Woensdagmiddagen (t.m 18 april) van 14.30 tot 16.00 uur. Vanaf zaterdag 12 mei van 10.00 tot 11.30 uur.
Week 12: 21 maart (eerste half uur open les: kennismaking met ouders erbij)
Week 14: 4 april
Week 16: 18 april
Week 19: zaterdag 12 mei
Week 21: zaterdag 26 mei
Week 23: zondag 10 juni
Week 25: zaterdag 23 juni
Week 27: zaterdag 7 juli

Als leerkracht op de vrijeschool heb ik de ervaring dat het kunstzinnig werken met een groep kinderen ontzettend belangrijk is. Wanneer je je penseel in het water doopt en er vervolgens prachtige kleuren mee op het papier laat ontstaan, mag alles even stil worden. Je hoeft niets te zien, te horen. Niets hoeft in de gaten gehouden te worden. Je hoofd, dat misschien wel heel erg vol zit na een schooldag, mag even gaan slapen terwijl je handen aan het werk gaan. 
Er gebeurt iets in je, wanneer je zo met je handen bezig bent. Er gaat iets stromen. Het is fijn om de mooie kleuren onder je penseel te zien ontstaan en het is fijn om je daarover te verwonderen, in rust. En als je je penseel dan even neerlegt, mag je kijken bij de anderen. Wat is er op hun papier gebeurd?
In het Kinderatelier KunstZinnig zet ik mijn ervaring als leerkracht in door het vertellen van verhalen en het verwerken van deze verhalen door krijt, verf of bijenwas. Door de eenvoudige opzet krijgen de kinderen de kans om in rust te ontdekken wat er aan de wereld van vorm kleur allemaal te ontdekken is. De ruimte van Stille Wateren biedt een rustige oase midden in de stad. We kunnen zitten of liggen op het kleed en werken aan tafel. En als het even genoeg is geweest, is er altijd wel een warm plekje waar een boekje gelezen of een puzzel gedaan kan worden. 
Verwerken, verwarmen, verstillen. Kunst Zinnig!
Van harte welkom!

Hartelijke groet,

Cathelijne Nap
Kinderatelier KunstZinnig
De Pedagogische Onderneming

mei
15
di
Vrouwencirkel – Lillian van der Kamp @ StilleWateren
mei 15 @ 19:00 – 22:00
Vrouwencirkel - Lillian van der Kamp @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

In vele culturen is het gebruikelijk dat vrouwen samen komen. Overdracht van moeder naar dochter naar kleindochter is vanzelfsprekend. In verbinding wordt er gedeeld wat er leeft, stilgestaan bij wat er is, steun betuigd en bijzondere momenten gevierd. Dit natuurlijk samenzijn van vrouwen wordt ook wel vrouwencirkel genoemd. Om dit in ere te herstellen worden er in Amersfoort maandelijks een vrouwencirkel georganiseerd.

In deze vrouwencirkel heerst een vertrouwelijke sfeer. Elke avond is een samenspel van oude gebruiken, meditatie, emotioneel lichaamswerk en vrouwenwerk. We delen in verbinding met elkaar wat we tegenkomen in het leven van ons eigen leven. In deze vorm ontmoeten we elkaar en vinden we herkenning en erkenning. Een avond van diepgang, ontspanning, en genieten.

Informatie en aanmelden: info@schitterendgeluk.nl

mei
16
wo
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren
mei 16 @ 09:30 – 11:30
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

Ontspanningsbegeleiding

Een ochtend waarin ik je begeleid naar volledige ontspanning op een fijne en veilige plek. Ik nodig je daarnaast uit om op een toegankelijke manier te kijken naar waar je aan wilt werken. Samen maken we dat tot iets positiefs. Een ochtend vol ontspanning, positiviteit, verbinding en kracht. Zo ga je fris, uitgerust en positief naar huis!

We starten met een stiltewandeling van ongeveer 10 minuten. Zo maak je de overgang van je dagelijkse leven naar dit moment, hier en nu. Ook eindigen we weer met een stiltewandeling om wat je ervaren hebt, een krachtig plekje te geven. De ontspanningsbegeleiding die ik geef komt voort uit de hypnobirthing. Het ervaren van een sessie van 20 minuten staat gelijk aan twee uur slaap, zo’n ontspannend effect heeft het op lichaam en geest!

Daarnaast gaan we aan de slag met affirmaties. We kijken naar het brein en wat voor een effect dat heeft op ons doen en laten. Vervolgens maken we dit persoonlijk door te kijken naar waar je aan wilt werken. Door dit in een positieve affirmatie te gieten, heb je een prachtige persoonlijke zin om mee te nemen naar huis.

Ik bied deze ochtenden in een reeks aan, iedere keer behandel ik een ander thema in de begeleiding. De opzet van de ochtenden zal elke keer hetzelfde zijn, zodat je lijf en brein het patroon herkennen en zich steeds makkelijker over geven aan de ontspanning. De kracht van de herhaling! 

De eerste reeks start op 4 april. Na deze ochtend kun je beslissen of je de reeks voortzet.
Kosten:
16 mei: speciaal starttarief € 5,-
23 en 30 mei, 6 juni: losse ochtend € 20,-, reeks van drie € 50,-

Tijd:
09.30-11.30 uur
LET OP! Om 09.30 uur staat er een kopje koffie en thee voor je klaar, om 09.40 uur starten we met de stiltewandeling

Opgeven: Opgeven kan via info@bijsophie.com, je krijgt dan een bevestigingsmail met informatie over de betaling.

Heb je vragen? Je mag me altijd bellen of mailen: 06-24703577 of info@bijsophie.com

mei
18
vr
Meditatie @ StilleWateren
mei 18 @ 09:00 – 10:15

Wil jij in 2018 ook starten met meer rust in je hoofd en je leven? Kom dan eens ervaren wat meditatie voor je doet.

Dan kan dat nu ook op vrijdagochtend (9:00-10:15uur) op een fijne plek in Amersfoort. Bij Stille wateren. Je kunt je opgeven via www.in-zicht.info (inzicht.info@gmail.com)

mei
23
wo
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren
mei 23 @ 09:30 – 11:30
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

Ontspanningsbegeleiding

Een ochtend waarin ik je begeleid naar volledige ontspanning op een fijne en veilige plek. Ik nodig je daarnaast uit om op een toegankelijke manier te kijken naar waar je aan wilt werken. Samen maken we dat tot iets positiefs. Een ochtend vol ontspanning, positiviteit, verbinding en kracht. Zo ga je fris, uitgerust en positief naar huis!

We starten met een stiltewandeling van ongeveer 10 minuten. Zo maak je de overgang van je dagelijkse leven naar dit moment, hier en nu. Ook eindigen we weer met een stiltewandeling om wat je ervaren hebt, een krachtig plekje te geven. De ontspanningsbegeleiding die ik geef komt voort uit de hypnobirthing. Het ervaren van een sessie van 20 minuten staat gelijk aan twee uur slaap, zo’n ontspannend effect heeft het op lichaam en geest!

Daarnaast gaan we aan de slag met affirmaties. We kijken naar het brein en wat voor een effect dat heeft op ons doen en laten. Vervolgens maken we dit persoonlijk door te kijken naar waar je aan wilt werken. Door dit in een positieve affirmatie te gieten, heb je een prachtige persoonlijke zin om mee te nemen naar huis.

Ik bied deze ochtenden in een reeks aan, iedere keer behandel ik een ander thema in de begeleiding. De opzet van de ochtenden zal elke keer hetzelfde zijn, zodat je lijf en brein het patroon herkennen en zich steeds makkelijker over geven aan de ontspanning. De kracht van de herhaling! 

De eerste reeks start op 4 april. Na deze ochtend kun je beslissen of je de reeks voortzet.
Kosten:
16 mei: speciaal starttarief € 5,-
23 en 30 mei, 6 juni: losse ochtend € 20,-, reeks van drie € 50,-

Tijd:
09.30-11.30 uur
LET OP! Om 09.30 uur staat er een kopje koffie en thee voor je klaar, om 09.40 uur starten we met de stiltewandeling

Opgeven: Opgeven kan via info@bijsophie.com, je krijgt dan een bevestigingsmail met informatie over de betaling.

Heb je vragen? Je mag me altijd bellen of mailen: 06-24703577 of info@bijsophie.com

mei
25
vr
Meditatie @ StilleWateren
mei 25 @ 09:00 – 10:15

Wil jij in 2018 ook starten met meer rust in je hoofd en je leven? Kom dan eens ervaren wat meditatie voor je doet.

Dan kan dat nu ook op vrijdagochtend (9:00-10:15uur) op een fijne plek in Amersfoort. Bij Stille wateren. Je kunt je opgeven via www.in-zicht.info (inzicht.info@gmail.com)

mei
26
za
Kinderatelier KunstZinnig @ StilleWateren
mei 26 @ 14:30 – 16:00
Kinderatelier KunstZinnig @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

In het Kinderatelier KunstZinnig zijn alle kinderen tussen 4 en 9 jaar welkom.

We beginnen de middag in een kring op de grond, waar we mogen luisteren naar een sfeervol verhaal. De plantenwereld en het dierenrijk hebben in deze verhalen een belangrijke rol. Na dit verhaal gaan we werken! Nat in nat schilderen, tekenen of boetseren met bijenwas. We verbinden ons door het kunstzinnig werk met de wereld om ons heen.

Opgeven via kinderatelier@pedagogische-onderneming.nl 
Een losse les kost €9,00. Bij opgave van 9 lessen betaal je €75,00 
Een les vrijblijvend meedoen kan altijd. Wel even opgeven via bovenstaand mailadres.
Locatie: StilleWateren, Bloemendalsestraat 27 in Amersfoort

Data en tijden: Woensdagmiddagen (t.m 18 april) van 14.30 tot 16.00 uur. Vanaf zaterdag 12 mei van 10.00 tot 11.30 uur.
Week 12: 21 maart (eerste half uur open les: kennismaking met ouders erbij)
Week 14: 4 april
Week 16: 18 april
Week 19: zaterdag 12 mei
Week 21: zaterdag 26 mei
Week 23: zondag 10 juni
Week 25: zaterdag 23 juni
Week 27: zaterdag 7 juli

Als leerkracht op de vrijeschool heb ik de ervaring dat het kunstzinnig werken met een groep kinderen ontzettend belangrijk is. Wanneer je je penseel in het water doopt en er vervolgens prachtige kleuren mee op het papier laat ontstaan, mag alles even stil worden. Je hoeft niets te zien, te horen. Niets hoeft in de gaten gehouden te worden. Je hoofd, dat misschien wel heel erg vol zit na een schooldag, mag even gaan slapen terwijl je handen aan het werk gaan. 
Er gebeurt iets in je, wanneer je zo met je handen bezig bent. Er gaat iets stromen. Het is fijn om de mooie kleuren onder je penseel te zien ontstaan en het is fijn om je daarover te verwonderen, in rust. En als je je penseel dan even neerlegt, mag je kijken bij de anderen. Wat is er op hun papier gebeurd?
In het Kinderatelier KunstZinnig zet ik mijn ervaring als leerkracht in door het vertellen van verhalen en het verwerken van deze verhalen door krijt, verf of bijenwas. Door de eenvoudige opzet krijgen de kinderen de kans om in rust te ontdekken wat er aan de wereld van vorm kleur allemaal te ontdekken is. De ruimte van Stille Wateren biedt een rustige oase midden in de stad. We kunnen zitten of liggen op het kleed en werken aan tafel. En als het even genoeg is geweest, is er altijd wel een warm plekje waar een boekje gelezen of een puzzel gedaan kan worden. 
Verwerken, verwarmen, verstillen. Kunst Zinnig!
Van harte welkom!

Hartelijke groet,

Cathelijne Nap
Kinderatelier KunstZinnig
De Pedagogische Onderneming

mei
30
wo
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren
mei 30 @ 09:30 – 11:30
Ontspanningsbegeleiding @ StilleWateren | Amersfoort | Utrecht | Nederland

Ontspanningsbegeleiding

Een ochtend waarin ik je begeleid naar volledige ontspanning op een fijne en veilige plek. Ik nodig je daarnaast uit om op een toegankelijke manier te kijken naar waar je aan wilt werken. Samen maken we dat tot iets positiefs. Een ochtend vol ontspanning, positiviteit, verbinding en kracht. Zo ga je fris, uitgerust en positief naar huis!

We starten met een stiltewandeling van ongeveer 10 minuten. Zo maak je de overgang van je dagelijkse leven naar dit moment, hier en nu. Ook eindigen we weer met een stiltewandeling om wat je ervaren hebt, een krachtig plekje te geven. De ontspanningsbegeleiding die ik geef komt voort uit de hypnobirthing. Het ervaren van een sessie van 20 minuten staat gelijk aan twee uur slaap, zo’n ontspannend effect heeft het op lichaam en geest!

Daarnaast gaan we aan de slag met affirmaties. We kijken naar het brein en wat voor een effect dat heeft op ons doen en laten. Vervolgens maken we dit persoonlijk door te kijken naar waar je aan wilt werken. Door dit in een positieve affirmatie te gieten, heb je een prachtige persoonlijke zin om mee te nemen naar huis.

Ik bied deze ochtenden in een reeks aan, iedere keer behandel ik een ander thema in de begeleiding. De opzet van de ochtenden zal elke keer hetzelfde zijn, zodat je lijf en brein het patroon herkennen en zich steeds makkelijker over geven aan de ontspanning. De kracht van de herhaling! 

De eerste reeks start op 4 april. Na deze ochtend kun je beslissen of je de reeks voortzet.
Kosten:
16 mei: speciaal starttarief € 5,-
23 en 30 mei, 6 juni: losse ochtend € 20,-, reeks van drie € 50,-

Tijd:
09.30-11.30 uur
LET OP! Om 09.30 uur staat er een kopje koffie en thee voor je klaar, om 09.40 uur starten we met de stiltewandeling

Opgeven: Opgeven kan via info@bijsophie.com, je krijgt dan een bevestigingsmail met informatie over de betaling.

Heb je vragen? Je mag me altijd bellen of mailen: 06-24703577 of info@bijsophie.com

jun
1
vr
Meditatie @ StilleWateren
jun 1 @ 09:00 – 10:15

Wil jij in 2018 ook starten met meer rust in je hoofd en je leven? Kom dan eens ervaren wat meditatie voor je doet.

Dan kan dat nu ook op vrijdagochtend (9:00-10:15uur) op een fijne plek in Amersfoort. Bij Stille wateren. Je kunt je opgeven via www.in-zicht.info (inzicht.info@gmail.com)